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Offre complémentaire

L’offre complémentaire a pour fonction de répondre à des besoins supplémentaires des adhérents. Elle se définie comme ce qui ne relève pas de l’ensemble socle de services inclus dans la cotisation annuelle.

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Activités physiques

Sensibilisation - distanciel

Réf : NFO003

Gestes et postures – gardiens d’immeuble

Les tâches et les responsabilités dévolues aux gardiens d’immeuble sont nombreuses. Les maladies couramment rencontrées dans la profession sont les affections du rachis lombaire (port de charges), les troubles musculo-squelettiques (postures de travail). Des contraintes posturales et articulaires (station debout en permanence lors des tâches ménagères, avec flexion-extension et rotation du tronc (gestes répétitifs).

Durée

30 min

Profil

gardiens d’immeuble

Effectif

jusqu'à 100 licences

Prérequis

utilisation d’un ordinateur

Tarif

Intra-entreprise :

  • 83€ HT/licence : 10 à 19 licences
  • 71€ HT/licence : 20 à 34 licences
  • 59€ HT/licence : 35 à 49 licences

 

Taux de satisfaction

95%

Taux de réussite

98%

Objectifs pédagogiques

  • Étudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents du travail
  • Étudier et appliquer les principes d’ergonomie sur les postes de travail spécifiques aux métiers de gardien d’immeuble
  • Sensibiliser les stagiaires à une gestuelle optimale et réflexe lors de leur activité
  • Améliorer les conditions et la qualité de vie au travail
  • Adopter une bonne hygiène de vie

Contenu

  • Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France
  • Notions d’anatomie et biomécanique et pathologies du travail
  • Etude des postes de travail (gestes et postures des métiers de gardien d’immeuble)
  • Principes d’économie d’effort et de sécurité physique
  • Entraînement aux gestes corrects et gestes à éviter
  • Gestes de la vie quotidienne : la santé ne s’arrête pas au travail
  • Hygiène de vie

Organisation

Méthodes pédagogiques : interaction permanente du stagiaire – Mise en situation des participants (situations à résolution de problèmes).

Moyens pédagogiques et techniques

  • Connexion à la plateforme LMS
  • Etude de cas concrets
  • Quiz

Une équipe dédiée

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