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Fortes chaleurs : ayez les bons réflexes !

28 mai 2026

Les épisodes de fortes chaleurs représentent un risque à ne pas sous-estimer.  

Ils peuvent altérer la concentration, augmenter la fatigue et provoquer des accidents du travail, parfois graves. Tous les secteurs peuvent être concernés, en particulier les activités en extérieur ou dans des environnements mal ventilés. 

La prévention repose sur l‘anticipation et l’adoption de bons réflexes, à la fois par les salariés et par les employeurs.

 

💡Quelques bons réflexes à adopter ⬇️

Salariés 

Face à la chaleur, chaque salarié peut agir pour préserver sa santé et sa sécurité :

✅ Boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif
✅ Éviter les boissons alcoolisées ou très sucrées
✅ Porter des vêtements légers, amples et de couleur claire lorsque cela est possible
✅ Se protéger du soleil (casquettes, lunettes de protection…)
✅ Demander des aménagements d’horaires si nécessaire
✅ Être attentif aux premiers signes d’alerte : fatigue inhabituelle, vertiges, maux de tête, nausées
✅ Signaler immédiatement tout malaise ou symptôme à son responsable ou à un collègue
✅ Ne jamais rester isolé en cas de malaise

 

Employeurs

L’employeur a un rôle central dans la prévention des risques liés à la forte chaleur. Il doit adapter l’organisation du travail afin de protéger les salariés : 

☑️ Adapter les horaires de travail
☑️ Prévoir des pauses plus fréquentes
☑️ Aménager les postes de travail (zones d’ombre, ventilation, rafraîchissement des locaux
☑️ Mettre à disposition de l’eau fraîche en quantité suffisante et en continu
☑️ Limiter les efforts physiques intenses aux périodes les moins chaudes
☑️ Privilégier le télétravail lorsque cela est possible
☑️ Informer et sensibiliser les salariés aux risques liés à la chaleur et aux conduites à tenir

L’employeur doit intégrer le risque « fortes chaleurs » dans son évaluation des risques professionnels et adapter son Document Unique (DUERP) si nécessaire. 

 

Ressources et outils utiles 

L’INRS propose plusieurs ressources pratiques pour agir en prévention

https://www.inrs.fr/publications/essentiels/travail-forte-chaleur.html 

 

 

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