Au cours de cette session, vous découvrirez les mécanismes du stress ainsi que ses liens avec les situations de travail et les risques psychosociaux (RPS). Vous apprendrez à distinguer le stress aigu du stress chronique et à en identifier les impacts, tant au niveau individuel que collectif.
Enfin, ce webinaire vous permettra d’explorer des outils concrets et des conseils pratiques pour mieux gérer le stress au quotidien, à travers des techniques simples à expérimenter.
Animé par des infirmières en santé travail et une psychologue du travail, cet échange vous apportera un éclairage expert et concret.
